エンザイムってなに?

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エンザイムenzyme)とは、酵素の英語名です。

最近では、「ミラクルエンザイム」や「ボディエンザイム」など色んな言葉がでてきます。

研究者のオリジナルな表現であったり、商品名であったり様々ですが、全て酵素に関係する事です。

今後も研究され、酵素に関する良い商品や製品が出てくると思いますが、今現在、効率良く、効果的に酵素を摂るには自分に合った方法や、商品選びの知識が必要だと感じます。

まずは無理なく続けられる方法であること。

一時的に酵素のサプリメントなどを摂って、調子が良くなったら終わり、というものでは本来はありません。

( ダイエットであればそれもアリですが、定期的には酵素を積極的に取ることで体型維持にも役立ちます。 )

そして、粗悪の商品を見極める必要があります。酵素含有といっても、含有量が著しく低いものや、添加物を多く使っていて「元も子もない」ような商品があるのも事実です。

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