「管理人こぶたの断食体験談」 一覧

2017年6月15日～『ファストザイム』で3日間断食（断食3日＋復食3日）をした管理人こぶたの断食体験談です。ひと月経過したら再度更新します。 こぶたの断食前 ちょこちょこ半日断食はしていたものの、3 ...

酵水素328選に引き続き、人気のBELTA酵素でプチ断食1週間のレビューです。 純粋な酵素ドリンク以外で断食をするのはリバウンドの可能性が高くなるので、正直言うとやりたくありません。（純粋な酵素ドリン ...

不摂生が続き、半端無くお腹が出てきた・・・！ 酵素328選の断食レビューです。 期間は1週間。夜ご飯以外を酵素ドリンクに置き換えるプチ断食です。3～4日に一度、ランチを食べる日を挟むので1週間といって ...

■まずは僕のスペックをば HN：こぶたの弟子 年齢：29才 身長：173cm 体重：65.9kg 性別：男 その他：筋トレ歴は４年ほど 筋肉のベースはあるが、最近運動不足と不規則な食事でお腹がヤバイ ...

2015年1月5日～『 毎日酵素 』を使った2日間断食（ 断食2日＋復食期間2日 ） 正月太りを解消したい！！管理人こぶたの断食体験談です。 こぶたの断食前 生理前の過食時期に「 生理前だから仕方ない ...

毎週1回の1日断食を継続するのは、3日間断食（断食3日間+復食3日間）と同様の効果を得られるということで、天然熟成野草酵素で挑戦してみました。 こぶたの断食前 飲み会続きで、アルコールを飲むと、途端に ...

果熟酵素フルーツダイヤを断食中1日250ml、復食時1日120mlで【3日間断食+3日間復食】の3日間断食に挑戦してみました。味は美味しかったのですが、断食の効果は微妙…。 こぶたの断食前 体組成計の ...

2014年3月17日～『 酵素八十八選 』を使った2日間断食（ 断食2日＋復食期間2日 ） 管理人こぶたの断食体験談です。 こぶたの断食前 外食が続いてちょっと胃が疲れてる 。 気付いたらお腹がぽよぽ ...

ものの見事に、正月太りをしてしまいました！体重は通常時より２Kg増！ この脂肪が体に定着してしまう前に、食べ疲れた身体と内臓を休められるのは３日間断食しかない！ということで、１月１０日から、今回は優光 ...

2012年6月26日～『 酵素八十八選 』を使った3日間断食（ 断食3日＋復食期間3日 ） 管理人こぶたの断食体験談です。 ※過去の断食なのでデータが揃っていません。ごめんなさいm(__)m 断食前の ...