「 管理人こぶたの記事 」 一覧

2014年3月17日～『 酵素八十八選 』を使った2日間断食（ 断食2日＋復食期間2日 ） 管理人こぶたの断食体験談です。 こぶたの断食前 外食が続いてちょっと胃が疲れてる 。 気付いたらお腹がぽよぽ ...

ものの見事に、正月太りをしてしまいました！体重は通常時より２Kg増！ この脂肪が体に定着してしまう前に、食べ疲れた身体と内臓を休められるのは３日間断食しかない！ということで、１月１０日から、今回は優光 ...

2012年6月26日～『 酵素八十八選 』を使った3日間断食（ 断食3日＋復食期間3日 ） 管理人こぶたの断食体験談です。 ※過去の断食なのでデータが揃っていません。ごめんなさいm(__)m 断食前の ...

2013年10月13日～3日間断食（ 断食3日＋復食期間3日 ） 管理人こぶたの断食体験談です。 こぶたの断食前の状態 昼も夜もしっかり食べている。若干食べ過ぎ。 食後はコーヒーを1～2杯飲む。 計画 ...